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Qué pasaría si pudieras ver tus emociones (en tu cuerpo)



¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes afectar la forma en que ves la vida y el estado de tu cuerpo con la ayuda de las emociones que muchas personas intentan esconder? Ellas tienen una conexión directa con nuestro cuerpo, lo que les permite tener un gran impacto no solo en nuestras mentes, sino también en nuestra salud corporal. Si prestamos atención a nuestros sentimientos cuando nos molestan, no solo nos ayudaremos a nosotros mismos, sino que también traeremos armonía a nuestro estado mental y físico.

En este video, te mostraremos dónde se sienten las diferentes emociones en el cuerpo. Y Norm nos ayudará (sí, porque es una persona “normal”, el juego de palabras es intencional). Él trabaja en una oficina, le gusta correr de vez en cuando, y su pasatiempo es anotar los chistes ingeniosos que escucha. Como cualquier otra persona, Norm tiene emociones. ¿Qué te parece si lo seguimos y pasamos unos momentos observando su vida cotidiana?

#Genial

MARCAS DE TIEMPO:

Sorpresa 0:29

Vergüenza 0:57

Ansiedad 1:27

Felicidad 2:40

Orgullo 3:08

Ira 3:40

Depresión 4:44

Amor 4:55

Pena 6:23

Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

Materiales de archivo (fotos, grabaciones y otros):
https://www.depositphotos.com
https://www.shutterstock.com
https://www.eastnews.ru

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