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Los psicólogos sugieren que podemos ser más felices si sonreímos más. A pesar de los muchos factores estresantes, podemos mejorar nuestro humor usando un lápiz, según los investigadores. Así que seamos los creadores de nuestra propia felicidad y no dejemos que se desvanezca. Sentimos curiosidad por la forma en que se puede mejorar tu estado de ánimo con un simple truco, y nos gustaría compartirlo contigo.
Tu cerebro monitorea lo que le sucede a tu cuerpo en todo momento. Después analiza la información para deducir lo que estás sintiendo en un momento particular. Oh, ¿estás sonriendo? ¡Debes estar feliz! ¡Así que, en pocas palabras, engañas a tu cerebro con una expresión de alegría en tu cara! Pero ¿cómo es que sostener un lápiz con la boca puede hacerte feliz? Averigüemos cómo funciona y descubramos otros datos increíbles sobre el mundo.
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MARCAS DE TIEMPO:
Por qué un lápiz en la boca ayuda a sentir felicidad 0:01
El mito del 10 % del cerebro 0:54
Dolor de cabeza por helado 1:36
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Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/
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