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No me gusta mi forma de ser



¿Cómo puedes amarte a ti mismo? ¿Por qué algunas personas no tienen que esforzarse para que todos las adoren? No se trata de depender de la opinión ajena o de pensar constantemente en cómo mostrarse mejor ante los demás. La gente con baja autoestima crea muchos problemas de diversos tipos y formas. Es posible que las personas que dependen de la opinión ajena no tengan una buena imagen de sí mismas o que crean que no son capaces de lograr nada. Pero la gente con baja autoestima puede estar convencida de que fracasará incluso antes de intentarlo. Y si logran algo, creen que tuvieron suerte.
Esto se conoce como síndrome del impostor: consigues algo, pero crees que no lo mereces. Por ejemplo, escribiste un artículo para una revista. Estás seguro de que es terrible, pero a las personas les gustó. ¿Será que lograste escribir algo bueno? No, tú no piensas eso. Lo más probable es que nadie haya notado lo terrible que es. Lograste engañarlos. Ese es el síndrome del impostor. ¿Existe alguna manera de superar la baja autoestima?

#Genial

MARCAS DE TIEMPO:
Síndrome del impostor 1:15
Qué nos hace la autoestima baja 2:36
¿De dónde proviene la baja autoestima? 4:42
¿Qué deberías hacer? 6:58

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