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Lo que le ocurre a tu cuerpo cuando duermes en un lugar nuevo



¿Alguna vez te has quedado dormido en un lugar nuevo y por la mañana has tenido la sensación de no haber dormido nada? O, a pesar de estar superagotado después de un largo vuelo, no has podido dormir en el cuarto del hotel… Según los investigadores, este fenómeno se conoce como “efecto de la primera noche”. Descubramos en qué consiste y qué ocurre en nuestro cerebro cuando dormimos en un entorno desconocido.

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