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El miedo dentro de ti



padres, todos vivimos en un miedo constante, a veces sin darnos cuenta. El miedo es una fuerza poderosa que vive dentro de ti y gobierna cada una de tus acciones, te guste o no. Lo sentimos más fuerte cuando nos encontramos con algo que nos asusta. Un extraño en un callejón oscuro justo detrás de ti. Un ruido fuerte de la nada en completo silencio. El frenético sonido de un auto al cruzar la calle.

Hay muchos tipos de miedo. El instintivo, animal, es el más básico: el miedo por tu vida y el miedo al dolor nos son dados como un medio de autopreservación. No nos dejan hacer cosas estúpidas que podrían conducir a lesiones o algo peor. Como el miedo a las alturas: miras desde lo alto de un edificio y tu cabeza da vueltas porque no quieres caerte, tienes miedo. El miedo reside en nuestro “yo interior” más profundo y oscuro. Nació porque ayudó a nuestros primeros antepasados a sobrevivir. Ahora, se ha convertido en algo que tenemos que superar todos los días. Así que entonces, ¿qué causa el miedo? ¿Y acaso podemos superarlo?

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